Cambiar contrasena

Cambiar contrasena

Cambie su contrasena con regularidad para mejorar la seguridad. Puede cambiarla usted mismo en cualquier momento.

Cambiar contrasena en el perfil

Paso a paso

1. Haga clic en su nombre arriba a la derecha
2. Seleccione “Perfil” o “Ajustes”
3. Vaya a “Seguridad” o “Contrasena”
4. Introduzca su contrasena actual
5. Introduzca su nueva contrasena
6. Confirme la nueva contrasena
7. Haga clic en “Cambiar contrasena”

Requisitos de contrasena

Su nueva contrasena debe cumplir:

Requisito	Minimo
Longitud	Al menos 8 caracteres
Mayusculas	Al menos 1
Minusculas	Al menos 1
Numeros	Al menos 1
Caracteres especiales	Recomendado (por ejemplo !@#$%^&*)

Crear contrasenas seguras

Buenos ejemplos:

• Verano2025!Berlin
• MiPerro#Bello99
• C4fe&Tarta

Malos ejemplos:

• contrasena123 (demasiado simple)
• 12345678 (solo numeros)
• qwerty (patron de teclado)

Despues del cambio

Que ocurre?

• Su contrasena antigua deja de ser valida inmediatamente
• Permanece conectado en la sesion actual
• Otras sesiones se cierran
• En el proximo inicio de sesion: use la nueva contrasena

Correo de confirmacion

Recibira un correo que confirma que su contrasena ha sido cambiada.

Importante: Si recibe este correo pero no ha cambiado su contrasena, contacte inmediatamente con su administrador.

Olvido su contrasena?

Si no conoce su contrasena actual:

1. Cierre sesion
2. En la pagina de inicio de sesion: haga clic en “Olvido su contrasena?”
3. Siga el proceso de restablecimiento de contrasena

Consejos para contrasenas seguras

Usar un gestor de contrasenas

• 1Password, Bitwarden, LastPass o similares
• Generan contrasenas unicas y seguras
• Solo debe recordar una contrasena maestra

Cambiar regularmente

• Cambiar la contrasena cada 3-6 meses
• Cambiar inmediatamente si sospecha una vulneracion

Que debe evitar

Evitar	Por que
Mismas contrasenas	Si una se rompe, todas estan en riesgo
Datos personales	Nombres y fechas de nacimiento son faciles de adivinar
Patrones simples	123456, qwerty son contrasenas conocidas
Anotarlas	Las notas pueden encontrarse

Problemas al cambiarla?

”Contrasena antigua incorrecta”

• Revise si hay errores tipograficos
• Esta activada la tecla de mayusculas (Caps Lock)?
• Use la funcion contrasena olvidada

”Nueva contrasena no aceptada”

• Cumple la contrasena todos los requisitos?
• Es lo bastante larga (min. 8 caracteres)?
• Contiene mayusculas y minusculas?